lunes, 18 de junio de 2012

entrenamiento de beisbol basico


El objetivo de los campamentos de IMG Academia de Béisbol durante el verano es proporcionar una enseñanza de calidad de béisbol a 10, 11 y 12 años de edad de los atletas y de todos los niveles de habilidad dentro de un ambiente que es divertido y emocionante. 

Con un entrenamiento de béisbol básico  programa en el que todas las áreas de juego están bien dirigidas a través una variedad de ejercicios, sesiones de práctica, y los juegos de la situación de nuestro mundo-clase personal de entrenamiento. Nuestro multifacético régimen entrenamiento también incluye sesiones mentales acondicionado, sesiones de entrenamiento fuerza, y el análisis de vídeo para examinar lanzamiento técnica y golpes. 
Cada entrenamiento, independientemente de la longitud, cuenta con un Básico programa de entrenamiento de béisbol que incluye la enseñanza del béisbol, además de acondicionamiento físico y las condiciones del grupo mental con entrenamiento ATLETA y sus especialistas. TOTAL DE entrenamiento programas están diseñados para ayudar a facilitar un mayor desarrollo y una mayor entrenamiento con una hora extra por día de pequeños grupos entrenamiento en lo siguiente: la fortaleza mental, la nutrición, la velocidad / movimiento, la comunicación y la visión / reacción.

El atleta total vs Básico 

Detalles del Campamento de Béisbol

  • Edad 10 a 12
  • Todas las áreas del juego son abordados a fondo en el campo, en el salón de clases y en situaciones de juego.
  • Cada jugador será evaluado, juzgado y probado para determinar las fortalezas y debilidades
  • Sesiones de Acondicionamiento Mental y Físico con especialistas del Instituto IMG de rendimiento
  • Instalaciones de Nivel Mundial  incluyendo jaulas de bateo cubiertas con ProBatter simulador deportivo
  • Análisis exhaustivo de vídeo software utilizado para golpear y la mecánica lanzamiento
  • Entrenamiento con bate de madera para refinar mecánica del swing
2012 Baseball Summer Schedule 
DIRECTOR: KEN BOLEK 
 
June 11 - August 10, 2012 
(Program: Monday - Friday)
 
Morning Schedule (Monday – Friday) 
  7:00 AM – 8:00 AM Breakfast
  8:15 AM Tram Departs from the Academy to the Baseball Complex
  8:30 AM – 9:30 AM Stretch, Throw, Skill Session
  9:30 AM – 11:00 AM Offensive Hitting
11:15 AM Tram Departs from the Baseball Complex to the Academy
 
 
Lunch Schedule (Monday – Friday) 
11:30 AM – 12:30 PM Lunch 
1:00 PM – 1:45 PM IPI - Mon – Physical Conditioning (IPI Weight Room)
Tues – Physical Conditioning (IPI Weight Room)
  Wed – Physical Conditioning (IPI Weight Room)
  Thurs – Mental Conditioning (Sports Performance Center)
   Fri – Physical Conditioning (IPI Weight Room)
 
 
Afternoon Schedule (Monday – Friday Optional Game on Friday) 
 
  1:50 PM Tram Departs from the Academy to the Baseball Complex
  2:00 PM – 4:00 PM Defense / Pitching
  4:15 PM Tram Departs from the Baseball Complex to the Academy 
  5:00 PM – 6:00 PM  Total Athlete Program (Optional Sign up) 
  6:00 PM – 7:00 PM Dinner

No hay comentarios:

Publicar un comentario