miércoles, 27 de junio de 2012

ERRORES AL BATEAR


errores en la acción de batear
1.    Incorrecta selección del bate.
2.    Mal agarre del bate.
3.    No realizar la preparación técnico - táctica previa en el círculo de espera.
4.    Colocarse con el apoyo en el tarso del pie.
5.    Colocar los pies o muy unidos o muy abiertos.
6.    No compartir el peso del cuerpo en ambos pies.
7.    Colocar las rodillas o muy flexionadas o muy extendidas.
8.    No colocar los hombros en línea con el lanzador.
9.    Colocar las manos por encima o por debajo de las axilas.
10. Colocar las manos muy pegadas al cuerpo o demasiado separadas.
11. Colocar el bate o muy acostado o demasiado recto.
12. Distraer la visión o la concentración del lanzador.
13. No retrazar el bate.
14. Girar los hombros demasiado atrás.
15. Movimientos adicionales antes de comenzar el swing.
16. No girar la rodilla hacia adentro.
17. Mover el pie de atrás.
18. No emplear el brazo delantero para iniciar el swing.
19. Pasar demasiado rápido el peso del cuerpo de la pierna trasera a la delantera.
20. A la hora de golpear la pelota que el peso de cuerpo esté mayormente en la pierna delantera.
21. Emplear el paso demasiado largo.
22. Realizar un doble swing.
23. Voltear la cara.
24. Abrir la cadera.
25. sacar el pie.
26. Tirarle a los lanzamientos hacia arriba.
27. No girar las muñecas.
28. No golpear en el centro la bola.
29. No cogerle el tiempo a los lanzamientos.
30. No terminar el movimiento con las caderas y los hombros paralelos.
31. Soltar el bate.

No hay comentarios:

Publicar un comentario