consejos utiles para lanzadores

Consejos útiles

                     I.        Tratar de buscar siempre el primer strike.

                   II.        Sacar el primer out de la entrada.

                 III.        No descuidarse con ningún bateador por difícil que parezca.

                 IV.        Cada vez que tenga un conteo favorable y vaya a tirar un lanzamiento en bola, hágalo sobre la zona pegada al bateador.

                   V.        Cuando un compañero comete un error por muy costoso que sea, ayúdelo, demuéstrele confianza, no lo critique.

                 VI.        Si es sacado del juego espere el relevo, él viene a ayudarlo, anímelo.

               VII.        Cuando termine una entrada concéntrese en el primer bateador de la próxima.

             VIII.        Pensar anticipadamente en qué zona va a lanzar y tener confianza en el lanzamiento.

                  IX.        No tirarle cambios de velocidad a los bateadores flojos.

                    X.        Utilice la espalda para evitar lesiones y poder tirar más fuerte.

                  XI.        No quitarle a la bola para marcar strike.

                XII.        Cuidar bien los corredores.

              XIII.        Respetar a su director, asistente y entrenadores.

              XIV.        No preocuparse el día ante de lanzar.

                XV.        Realizar un buen calentamiento.

    El dominio de la técnica deportiva se realiza en el proceso de aprendizaje según el siguiente esquema: Primeramente, en el deporte se crea representaciones motoras, después vienen los intentos por realizarlas prácticamente, y más tarde, por medio de las repeticiones de lo estudiado, se adquiere el conocimiento que posteriormente habrá de convertirse en un hábito motor.

    Para concluir debemos señalar que un lanzador no se hace en un corto plazo, ya que este comienza desde edades tempranas y su desarrollo continúa a través de los años.

� j - o �R H :"Times New Roman";color:black; background:white;mso-fareast-language:ES-MX'>. Moscú. Edit. Raduga.

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·         Solé Carrasco, Lázaro A. (2004) Significación y perfil del lanzador especialista en relevos cortos. Un estudio. Trabajo de Tesis de Especialidad. Ciudad Habana, Instituto Superior de Cultura Física "Manuel Fajardo".

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