Realizar de manera dinámica ejercicios de ABC (Técnica de carrera) alternados, medio skipin, elevación de rodillas, talón al glúteo y extensión de piernas al frente.
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Realizar de manera dinámica ejercicios de ABC (Técnica de carrera) alternados, medio skipin, elevación de rodillas, talón al glúteo y extensión de piernas al frente.
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