aspectos limitantes en el rendimiento en beisbol

Aspectos limitantes en el rendimiento en Béisbol:

Fuerza, potencia y Resistencia muscular en el Béisbol.
Combinaciones deportivas especificas Fuerza; Velocidad y Resistencia en el deporte.
Efectos del entrenamiento de Fuerza sobre otras capacidades biomotrices.
Estructura del cuerpo
Tipos de fibras.
Mecanismos de contracción muscular
Principios a cuidar en el desarrollo de la Fuerza
Planificación deportiva: de la formación técnica al alto rendimiento.
Especificidad del entrenamiento en base al puesto especifico.

Pruebas para la valoración motriz en el deporte.
Técnica deportiva y eficacia anatómica.
Aprendizaje de movimientos y esquema de movimientos.
Entrenamiento de la técnica
Análisis biomecánico y de eficacia anatómica de la técnica deportiva en posiciones especificas.
Aplicación a fundamentos técnicos en béisbol (bateadores y lanzadores )
Métodos de enseñanza de la técnica.

El bateo:
Tiempo de reacción y tiempo de movimiento.
Velocidad y Rapidez

El lanzador:
Desarrollo del rendimiento del lanzador.
Desarrollo condicional del jugador de béisbol.

Que es el entrenamiento deportivo.
Mecanismos que se producen durante el entrenamiento.
La adaptación en el deporte.
La carga de entrenamiento.
La forma deportiva.
Diseño de un programa de entrenamiento.
El plan de entrenamiento anual.