PREVENCIÓN DE LESIONES.
CONOCER CÓMO PREVENIR LAS LESIONES, es tan importante como saber
tratarlas.
.
Establecer procedimientos adecuados de calentamiento y relajación.
Garantizar que el ambiente de entrenamiento sea seguro.
Organizar sus prácticas cuidadosamente.
adecuados para su edad, habilidad y estado de desarrollo.
Asegurarse que los programas de entrenamiento de los atletas sean los
como las reglas que permitan un comportamiento agresivo, pueden hacer a los
atletas menos propensos a lesiones.
Conocer los fundamentos y reglas del juego. Erradicar habilidades incorrectas, así
Establecer una ruta directa a los hospitales más cercanos.
emergencia.
Integrar un directorio telefónico de jugadores, así como de servicios de
Acción de Emergencia (PAE) y reconozca sus limitaciones en el manejo de
lesiones.
Tomar un curso completo de primeros auxilios, a fin de que establezca un Plan de
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