proceso del entrenamiento deportivo

Proceso del Entrenamiento Deportivo Parte 1

Por el profesor Robert Quezada - Refexiones sobre el Proceso del Entrenamiento Deportivo

PARTE 1 - El Entrenamiento Deportivo, clasifica como un proceso altamente complejo, dada la cantidad de factores y variables que inciden directa e indirectamente en la conjucion de sus objetivos o propósitos generales
Estos criterios se sustentan en la definición que se presenta a continuación, la misma que dará lugar a la realización de una serie de reflexiones relacionadas al desarrollo del referido proceso.

Definición de Entrenamiento Deportivo (segun el profesor Roberto Quesada): Es un proceso pedagógico especial que se concreta en la organización del ejercicio físico, que varía en cantidad e intensidad, produciendo una carga creciente, que por una parte estimula los procesos fisiológicos de sobrecompensacion y mejora las capacidades físicas, técnico - tácticas y psíquicas del atleta, a fin de exaltarlo y consolidar su rendimiento.

Por la otra parte dicho proceso activa las posibilidades cognoscitivas, tanto por la vía de la instrucción como de la auto - instrucción intelectual, contribuyendo de igual modo a la formación de la personalidad del deportista, a través de la preparación moral y volitiva en función de la sociedad.

El Entrenamiento Deportivo, se caracteriza por ser un proceso acumu lativo de muchos años por lo que posee un carácter perspectivo o a largo plazo con relación a la obtención del máximo rendimiento por parte del deportista.

En opinión del profesor Quesada, en la definición presentada se hace mención a determinados indicadores que dada su influencia e importancia para un óptimo desarrollo del referido proceso, requieren de una atención pormenorizada, así destacan los siguientes términos: 

• Proceso Pedagógico.
• Carga.
• Componentes del Proceso de Preparación Deportiva.
• Rendimiento.
• Sobrecompensación.
• Carácter Perspectivo o a Largo Plazo.

 A partir de la delimitación en cuanto a la presencia de cada uno de éstos en el desarrollo del Proceso de Entrenamiento Deportivo, se hace necesario profundizar en cuanto a la esencia científica de cada uno de ellos, desde una perspectiva cualitativa, sin desmerecer el análisis de índole cuantitativo que sin lugar a dudas no puede desconocerse en el ámbito de la actividad deportiva de rendimiento.