miércoles, 20 de junio de 2012

La mejor forma de lanzar una bola curva 12-6


La mejor forma de lanzar una bola curva 12-6

Escrito por Matthew Ferguson | Traducido por Natalia Navarro
La mejor forma de lanzar una bola curva 12-6
Una bola curva hace justo lo que dice su nombre, se curva hacia abajo o lejos de la base, dependiendo del movimiento de giro de la bola. De manera ideal, el cambio de la velocidad y de la trayectoria de lanzamiento causa que el bateador se balancee y falle. El nombre de la bola curva "12-6" deriva de la acción del béisbol, se suelta a las 12 en punto y la bola gira hacia abajo en dirección a la base, a las 6 en punto. El éxito reside en el agarre y el movimiento del brazo.
Nivel de dificultad:
Moderada

Instrucciones

Necesitarás

  • Una bola de béisbol
  1. 1
    Ve al montículo y asume tu posición de lanzamiento normal.
  2. 2
    Rota la bola de béisbol en la mano para que las costuras estrechas miren hacia fuera, opuestas a ti.
  3. 3
    Posiciona el dedo medio a lo largo de la costura estrecha más baja. Coloca el dedo índice junto al medio.
  4. 4
    Fija el pulgar cruzando la bola desde los dedos medio e índice. Mantén el anular y el dedo meñique en la parte inferior de la bola, lejos de los dos primeros dedos.
  5. 5
    Gira la palma hacia abajo. Prepara el lanzamiento. Rota el brazo directamente sobre la parte superior, a un ángulo de 90 grados. Deja que la bola gire y salga de los dedos hacia la base.

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