martes, 19 de junio de 2012

aspectos que deben adornar a un buen lanzador


aspectos que deben adornar al lanzador son:
·         Tener una correcta actitud para sus compañeros, sentirse parte del equipo.
·         Debe ser voluntarioso para incluso trabajar con vista a mejorar sus habilidades fuera del horario de entrenamiento.
·         Sentirse seguro y capaz de soportar el estrés del trabajo.
·         Crecerse con la presión del partido.
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Entendimos necesarias estas pequeñas observaciones, pues la buena selección de los futuros lanzadores debe constituir el primer eslabón en el proceso de enseñanza- aprendizaje.
·         Poseer una adecuada técnica posibilita al atleta realizar un trabajo prolongado y con la efectividad requerida, por lo que debemos prestarle atendiendo a las características del trabajo del lanzador la mayor atención posible.
·         Los movimientos del lanzador se ejecutan de abajo hacia arriba en este orden a modo de espiral y ganando en aceleración a medida que progresa el movimiento.
·         Es importante además una buena armonía y coordinación en sus movimientos de forma tal que en el último momento del lanzamiento de la bola esta reciba la mayor cantidad de fuerza acumulada en cada una de las fases del movimiento.

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